İzmir’de yetiştirilmektedir. Hem lezzet hem kalite olarak ön plana çıkan İzmir üzümünün en önemli özelliği çekirdeksiz olmasıdır.

Çekirdeksiz Üzümün Faydaları Nelerdir?

Üzüm çekirdeksiz (İzmir) olarak üretilen bir ülke olarak üzüm ihracatında da önemli bir yere sahiptir. Kaliteli ve sağlık açısından faydalı olması, daha çok talep patlamasına sebep olmaktadır.

• D vitamini yönünden zengin bir içeriğe sahiptir.

• Hafızayı güçlendiren antioksidanlar içerir.

• Kanser hücrelerini yenilemekte üzerine yoktur.

• İçeriğinde bulunan demir minerali sayesinde kansızlığa ilaçtır.

• Enfeksiyon ve iltihaplara çok iyi geldiği için özellikle romatizmal hastalıklara şifa kaynağıdır.

• Astım, bronşit gibi alerjen hastalıkları tedavi eder.

• Cildi güzelleştirir ve yaşlanmayı geciktirir.

• Bağışıklı sistemini güçlendirerek her türlü virüsle mücadele eder.

• Vücudun direncini arttırır.

Yaz meyvesi olan üzüm, oldukça bol güneş alan bir meyvedir. Bol tüketilmesi gereken sıvı ve besin değeri yüksek olan kaliteli gıdalar arasına girer.

Çekirdeksiz Üzümün Besin Değeri Nedir?

Üzüm çekirdeksiz (İzmir) 100 gr üzümde bulunan kalori 299 g, toplam yağ oranı 0.5 g, 11 mg sodyum, 749 mg potasyum, 79 g karbonhidrat, 3.1 g protein, 1.9 mg demir, 50 mg kalsiyum içermektedir. Vitamin olarak da bünyesinde A, C, B6 ve D vitamini bulunur.